סדנת קרב מגע

מדובר בסדנת הגנה עצמית ולחימה במצבי קיצון:

סדנה שמשלבת בין לימוד הגנה עצמית ופיתוח יכולות לחימה קלאסיות – מכות ובעיטות, איגרוף והיאבקות, לבין יכולות לחימה מציאותיות עם חיבור לשטח ולמצבי קיצון בחיי היום-יום. , והצרת היקפים יחד עם ליווי אישי של תזונאית קלינית מוסמכת. השילוב המנצח של אימונים “סטריליים” במכון ואימונים בדימוי למצב אמת הם המפתח לתחילתו של שינוי אמיתי ומתמשך בפיתוח יכולות הלחימה.

10 שבועות אינטנסיביים – 23 מפגשים:

20 אימונים (פעמיים בשבוע) + 3 מפגשים בשטח לדימוי מצב אמת-

*מפגשי שטח לדימוי מצבי אמת – הדרך לבחון את עצמנו ולראות שיפור אמיתי בחיבור למציאות. אימונים המתבצעים בצורה של “תרחיש”.

*אימונים בקרב מגע – שיטה ייחודית ויעילה במיוחד בהתאם למטרות של המתאמן. האימונים מתקיימים בקבוצה קטנה והמטרה היא תוצאות מהירות ומותאמות אישית. בסדנה תקבלו את הכלים הנכונים להמשך הדרך ואפילו להשפיע על הסובבים אתכם.

ההרשמה לסדנה הינה מראש והעלות הינה 2,200 ש”ח – מספר המקומות מוגבל על מנת לשמור על יחס אישי!


הסדנאות הבאות:

*05/06/2022 – 18/08/2022.